Como atingir meus Objetivos?

Pelo ActionCOACH Carlos Madrigal

No início do ano, certamente você levantou um número infinito de resoluções de diferentes tipos, no entanto, você percebe que os dias passam e essas resoluções estão ficando paradas.

Isso acontece porque quando consideramos nossos propósitos (objetivos) o fazemos apenas como votos de felicidades, ou como gosto de dizer, como “cartas ao Papai Noel”, ou seja, as propomos com a ideia de que “espero que se realizem”.

Se você deseja alcançar seus objetivos, vou lhe dar um conselho simples: trate-os como objetivos e faça um plano para alcançá-los. Na minha experiência profissional, percebi que o principal problema é que não sabemos estabelecer metas. Bem, deixe-me ajudá-lo, para que uma meta seja considerada como tal, ela deve atender a alguns requisitos:

1.         Deve ser específica. – Em outras palavras, deve-se tratar apenas de uma coisa por vez, se você tentar traçar duas metas juntas, uma vai colidir com a outra e te levar a não conseguir cumpri-las.

2.         Deve ser mensurável. – “O que não pode ser medido não pode ser melhorado” é uma frase de Peter Drucker, então se você não tem como verificar o progresso, é fácil perder o interesse ou a direção.

3.         Deve ser alcançável. – Se desde o início você vai traçar uma meta que sabe que não vai conseguir alcançar, acredite, você nem vai tentar. O objetivo pode ser grande, mas enxergue-o com pequenos passos, Martin Luther King disse: “Você não precisa ver todo o caminho, apenas dê o primeiro passo.”

4.         Deve ser realista. – Estabelecer metas fora da nossa realidade tem o mesmo efeito de não ser alcançável, você vai desanimar na primeira tentativa.

5.         Você deve ter um prazo. – Da mesma forma, assim como você deve ser capaz de medir o progresso, você deve ter um prazo para a conclusão do seu objetivo, caso contrário, ele fica suspenso no limbo e você nunca se esforçará realmente para alcançá-lo.

Para trabalhar com um Coach de negócios e trilhar o caminho até o sucesso, visite actioncoachiberoamerica.com

Um exemplo simples disso pode ser o seguinte: talvez você já tenha proposto a si mesmo: “Vou perder peso este ano”. Como um desejo bom, é ótimo, mas não é uma meta… como seria se eu colocasse assim: “Vou perder cinco quilos do meu peso nos próximos três meses.” Isso já virou meta: é específico, tem medida: cinco quilos, tem prazo: três meses, é alcançável e real.

Espero que essas dicas ajudem você pessoalmente e profissionalmente.

linkedin facebook pinterest youtube rss twitter instagram facebook-blank rss-blank linkedin-blank pinterest youtube twitter instagram